Kā mācīties tālmācībā bez stresa? Padomi pašdisciplīnai un laika plānošanai

Kā mācīties tālmācībā bez stresa? Padomi pašdisciplīnai un laika plānošanai

Attālinātās mācības vairs nav tikai pagaidu risinājums – tā ir mūsdienīga izglītības forma, ko izvēlas mērķtiecīgi bērni, jaunieši un pieaugušie visā Latvijā. Iespēja apvienot mācības skolā no 1. līdz 12. klasei ar nopietniem sporta treniņiem, darbu, ceļošanu vai hobijiem ir vilinoša. Tomēr brīvība pati par sevi negarantē panākumus. Lai saprastu, kā mācīties tālmācībā efektīvi un sasniegtu augstus rezultātus, ir nepieciešama motivācija un pārdomāta pieeja ikdienas ritmam.

Priekšstats par tālmācību kā “vieglo ceļu” ir mīts. Tas ir ceļš patstāvīgām personībām, un, lai to pieveiktu veiksmīgi, ir jāapgūst divas vitāli svarīgas prasmes: spēja sevi motivēt un gudra laika plānošana.
Pašdisciplīna un tiešsaistes mācības
Bieži šķiet, ka pašdisciplīna ir iedzimta rakstura īpašība – kādam tā ir, bet man nav. Patiesībā pašdisciplīna ir trenējams ieradums.
Viens no vadošajiem pētījumiem par digitālo izglītību, kas publicēts starptautiskajā zinātniskajā žurnālā Computers & Education (pētot audzēkņu uzvedību attālinātajās mācībās), pierāda: audzēkņi, kuri sistemātiski izmanto laika plānošanas rīkus un sadala lielus uzdevumus mazākos posmos, tiešsaistes vidē uzrāda par 30–40% augstāku sekmju līmeni un izjūt ievērojami mazāku trauksmi pirms eksāmeniem nekā tie, kuri paļaujas uz iedvesmu pēdējā brīdī.
3 zelta likumi, kā sekmīgi mācīties attālināti:
1. Laika bloku metode (Time-blocking): Netveriet mācības kā nebeidzamu procesu. Iepriekšējā vakarā rezervējiet konkrētu laika logu (piemēram, no plkst. 10:00 līdz 12:30), kad esat pieejams tikai mācībām.
2. 20 minūšu likums grūtiem priekšmetiem: Ja nezināt, ar ko sākt, apņemieties veltīt sarežģītajam uzdevumam tikai 20 minūtes. Psiholoģiski tas noņem spriedzi, un visbiežāk pēc šīm minūtēm jūs jau būsiet iegājis produktīvā darba ritmā.
3. Fiziskās un digitālās vides nošķiršana: Mācībām ir vajadzīga sava vieta. Gulta asociējas ar miegu, tāpēc mācību e-vidi datorā atveriet pie rakstāmgalda, uz laiku izslēdzot sociālo tīklu paziņojumus.
Tālmācība vai klātienes skola: Kā mainās mācību process?
Lai pieņemtu apzinātu lēmumu par izglītības ceļu, ir svarīgi saprast, ar ko tieši tālmācība atšķiras no tradicionālā skolas sola.

Kritērijs Tradicionālā klātienes skola Tālmācības vidusskola 
Dienas ritms Stingri reglamentēts stundu saraksts. Pilnīga brīvība plānot savu dienu un nedēļu.
Atbildība Ārēja kontrole no skolotāju puses. Augsta patstāvība un attīstīta pašdisciplīna (+vecāku palīdzība mazākās klasēs)
Vides elastība Piesaiste konkrētai pilsētai un ēkai. Iespēja mācīties no jebkuras vietas Latvijā vai pasaulē.
Mācību materiāli Drukātas grāmatas, klades un stundu pieraksti. Moderni, interaktīvi un 24/7 pieejami materiāli e-vidē.

Kvalitatīva izglītība attālināti
Domājot par to, kā sekmīgi mācīties attālināti, izšķiroša loma ir ne tikai skolēna cenšanās spējām, bet arī pašai skolai – cik saprotama ir e-vide, cik atsaucīgi ir pedagogi un cik loģiski ir sakārtots mācību process. Elastība nenozīmē prasību samazināšanu. Tieši pretēji – pareizi organizēta tālmācība sniedz izcilus zināšanu pamatus.
Lepojamies, ka Tālmācības vidusskola “Rīgas Komercskola” jau kopš 2017. gada ir neapstrīdama līdere – labākā tālmācības skola Latvijā pēc centralizēto eksāmenu (CE) rezultātiem. Tas ir skaidrs pierādījums tam, ka mūsu audzēkņu patstāvība, apvienojumā ar profesionālu pedagogu atbalstu un izstrādāto mācību metodiku, nes reālus, izmērāmus augstus rezultātus.
Ja meklējat veidu, kā iegūt pilnvērtīgu pamatizglītību vai vidējo izglītību, neupurējot savus mērķus sportā, karjerā vai personīgajā attīstībā, tālmācība var būt jūsu īstā izvēle. “Rīgas Komercskolas” aicina pieteikties mācībām ikvienu, kurš ir gatavs mācīties gudri un mūsdienīgi!

Noderīgi avoti un pētījumi papildu lasīšanai:
1. Zinātniskais žurnāls Computers & Education: Pētījumi par pašregulēto mācīšanos (Self-Regulated Learning) un laika plānošanas ietekmi uz sekmēm tiešsaistes izglītībā (ScienceDirect datubāze).
2. Valsts izglītības satura centrs (VISC): visc.gov.lv – oficiālā statistika par centralizēto eksāmenu rezultātiem Latvijas skolās.
3. Tālmācības vidusskola “Rīgas Komercskola”: rigaskomercskola.lv – plašāka informācija par uzņemšanu, mācību programmām un e-studiju vidi.

Attēli: “Rīgas Komercskola”

Vai apsver domu par Īrijas pilsonību?

Rezultāti

Loading ... Loading …