26. decembrī, ar četru jūdžu skrējienu Clonmelā, Īrijas garo distanču skrējēji noslēdza 2008. gada sacensību sezonu. Clonmelā ar jaunu personīgo rekordu uzvarēja viens no labākajiem Īrijas atlētiem, latvietis Sandis Brālītis (Dungarvan, West Waterford Athletics Club).
Sandis Brālītis par uzvaru Clonmelā un 2008. gadu kopumā:
“Aizvakardienas uzvara bija patīkama it sevišķi tāpēc, ka jau trīs dienas biju apslimis un skrēju ar sāpošu kaklu un palielām iesnām. Domāju, ja es būtu pilnībā vesels, tad varētu cerēt uz vēl labāku rezultātu, bet vienalga patīkami uzvarēt ar jaunu personīgo rekordu četrās jūdzēs 18:54. Raivis Zaķis palika ceturtā vietā ar rezultātu 19:57, bet Dzintars Kļava – desmitā vietā ar rezultātu 21:17, jāpiebilst, ka Dzintars tagad vairāk nodarbojas ar riteņbraukšanas treniņiem un skriešanas sacensībās piedalās tikai pa retam.
Ja runājam par atskatu uz 2008. gadu, tad par īpaši veiksmīgu nevaru šo gadu nosaukt, jo 2007. gada decembrī gūtā trauma (ikra muskuļa plīsumu), kas bija jau otro gadu pēc kārtas un tieši decembrī (jo pirmo reizi traumu kārtīgi neizārstēju), apstādināja manus treniņus uz pieciem mēnešiem, kas priekš skrējēja ir ļoti liels laika posms un atgūt sasniegto ir ļoti grūti un parasti vajag trīs reizes vairāk laika. Treniņus atsāku 2008. gada aprīļa vidū, pavisam nedaudz paskrienot un vingrojot, un tā četrus mēnešus pavisam lēnām un saudzīgi turpināju trenēties, pamazām palielinot slodzi. Augustā, kad jau jutu, ka ar traumu viss ir kārtībā, tad sāku ķerties pie nopietnākas trenēšanās, un tā līdz pat šai dienai. Sagatavošanās periodā gan startēju vairākās sacensībās, bet bez augstiem rezultātiem. Tomēr kopā šogad esmu ticis pie 12 uzvarām no 20 sacensībām. Ceru, ka nākamajā gadā spēšu sasniegt vēl augstākus rezultātus un, pats galvenais, kas sportistam vajadzīgs, ir veselība un, lai traumas nemocītu. Tad jau pārējais viss būs atkarīgs tikai no treniņiem.
Ir arī daži plāni, kurus gribētu īstenot 2009. gadā, bet par tiem pagaidām skaļi negribu runāt, viens no tiem ir – pamēģināšu pirmo reizi dzīvē noskriet maratona distanci aprīlī Parīzē. Cik labi vai slikti man tas izdosies, to redzēsim aprīļa sākumā.
Visiem portāla Baltic-Ireland lasītājiem novēlu panākumiem un aizraujošiem ceļojumiem bagātu Jauno 2009. gadu!”
FOTO: no Sanda Brālīša personīgā arhīva.
reklāma: reklama@baltic-ireland.ie redakcija: info@baltic-ireland.ie
Malacis,man prieks par vīrieti,kuram ir mērķi!
Malacis viens.. Nu tad gaidisim uz to pavasari !!!