Arī Īrijā plosās gripa

Jaunākie dati liecina, ka līdz šim šajā ziemā Īrijā no gripas miruši jau 12 cilvēki, tai skaitā viens zīdainis, informē Independent.ie.
Desmit mirušajiem konstatēts gripas vīruss H1N1, kas pazīstams arī kā cūku gripa, un tikai diviem – gripa B. Tomēr speciālisti apgalvo, ka sliktākais ir garām, jo pēc izplatības rekorda, kas tika sasniegts gada sākumā, šobrīd saslimšana ar gripu samazinās.

Pagājušajā nedēļā pie ārsta ar gripai līdzīgiem simptomiem vērsušies apmēram 5000 cilvēku, salīdzinot ar vairāk nekā 9000 janvāra sākumā.
Dažas slimnīcas ir ieviesušas apmeklējumu ierobežojumus, lai aizsargātu pacientus no gripas, un cilvēki ir aicināti ar izpratni attiekties pret šiem noteikumiem.
Health Service Executive (HSE) speciālisti norāda, ka baciļu izplatīšanās novēršana ir vienīgais un visefektīvākais veids, kā palēnināt gripas izplatību.

Mediķi iesaka:
*pārvērsiet savu galvu prom no citiem, kad klepojat vai šķaudāt;
*izmantojiet tīru salveti vai vismaz apģērba piedurkni, lai aizsegtu degunu un muti, izlietotās salvetes uzreiz izmetiet;
*visas dienas garumā bieži mazgājiet rokas ar ūdeni un ziepēm;
*regulāri dezinficējiet mājās visas virsmas.
Ja izjūtat gripas simptomus – drudzis, iekaisis kakls, klepus, nespēks, nogurums, iesnas, drebuļi, galvassāpes/muskuļu sāpes:
*izvairieties no cieša kontakta ar citiem;
*palieciet mājās un atpūtieties;
*dzeriet daudz šķidruma un centieties ēst kā parasti;
*lai samazinātu simptomus, varat iedzert paracetamolu vai ibuprofēnu, (rūpīgi ievērojiet norādījumus);
*ja esat riska grupā vai ja jūsu stāvoklis neuzlabojas, pa tālruni sazinieties ar savu ģimenes ārstu.

Sīkāka informācija pieejama www.hse.ie.